SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

c 1000

  • [...] celowo klamia. Jedynie uwazam, ze potrafia okreslic ile jedza i spalaja tak jak prawie kazdy. Czyli w zasadzie nie potrafia. To dlatego nie mozesz magicznie przytyc jedzac 1000 kalorii jesli twoje zapotrzebowanie to 2000. Twoje cialo albo zacznie spalac zapasy tluszczu albo spowolni metabolizm tak zeby znalezc sie w rownowadze energii przy 1000 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2416 Data: 2013-05-29 00:35:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] silnie termogenicznie, dla tego organizm więcej energii zużyje na jego strawienie niż faktycznie z niego zyska. **/Co dalej? Jeżeli przyzwyczaiłeś organizm do diety 1000 kcal dziennie to zaadaptuje się on do takich dostaw energii, co przełoży się na zwolnienie tempa przemian metabolicznych. Jeżeli wówczas zdarzy Ci się zjeść np. 350 kcal [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5695 Data: 2009-10-03 08:21:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przedwczesnego zmęczenia (Dennis i wsp. 1995). Bardzo trudno jest określić, jaką ilość płynu powinno się dostarczyć. Sugeruje się, by dostarczać np. maratończykowi od 800 - 1000 ml. płynu na godzinę wraz z 45-65 g/h węglowodanów w czasie wysiłku na poziomie 70% VO2max. Natomiast podczas intensywnego treningu można sprawdzić, które dawki są [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6337 Data: 2010-03-25 11:39:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na Hormonie

    Temat
    Doping

    [...] OWLOSIENIA:tak 15.WYNIKI SILOWE 16.PPM podstawowa przemiana materii: klata : martwy ciag : przysiad : PYTANIE: 1.HGH 4 I.E./d. /Oxymetholone 100 mg/Deca 600mg/Omnadren 1000 mg 2.HGH 4 I.E./d. /Oxymetholone 150 mg/Deca 600mg 3.HGH 4 I.E./d. /Oxymetholone 150 mg/Deca 600mg 4.HGH 4 I.E./d. /Oxymetholone 150 mg/Deca 600mg 5.HGH 4 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4357 Data: 2008-09-24 11:42:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA VitMin

    Temat
    ActivLab

    [...] tym cukry 0 g Białko 55 g Sól 0,1 g Profil aminokwasowy w 100 g: L-Leucyna 40 g L-Izoleucyna 20 g L-Walina 20 g Składniki aktywne w 100 g: Witamina A 8 mg 1000% Witamina D3 50 µg 1000% Witamina E 120 mg 1000% Witamina K 750 µg 1000% Witamina C 800 mg 1000% Witamina B1 11 mg 1000% Witamina B2 14 mg 1000% Niacyna 160 [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2887 Data: 2016-01-12 10:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • RELACJA Z MISTRZOSTW ŚLĄSKA W KULTURYSTYCE I FITNESS 2017

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] Kwotę z dokładnym wyszczególnieniem (w polu: temat / tytułem) imienia i nazwiska zawodnika i dopiskiem „Mistrzostwa Śląska” należy wpłacić na konto: 95 1050 1588 1000 0023 0682 7755 ING Bank Śląski O/Zabrze Klub Sportowy „OLIMP” w Zabrzu 41 – 800 Zabrze, ul. Wolności 315 5. PRZYJAZD I ZAKWATEROWANIE Uczestnicy zawodów przyjeżdżają w [...]

    Odpowiedzi: 252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-21 12:41:44 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Mistrzostwa Świata Seniorów w TS 2003 Vejle

    Temat
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] 430,0 275,0 355,0 1060,0 3 Viktor Karpik UKR 1978 400,0 247,5 362,5 1010,0 4 Clive Henry GBR 1966 427,5 247,5 327,5 1002,5 5 Jörgen Ljungberg SWE 1967 402,5 240,0 360,0 1000,0 6 Tony Cardella USA 1977 370,0 250,0 337,5 957,5 R Scott Lade USA 1969 370,0 300,0 280,0 942,5 7 Mohsen Estakhri IRI 1969 370,0 250,0 310,0 930,0 R Ryszard Wszola [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3251 Data: 2003-09-23 10:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] może powodować uznanie próbki za pozytywną. 3.W przypadku dopingu salbutamolem przyjmowanego w celach anabolicznych, za wynik pozytywny uznaje się wartości większe niż 1000 nanogramów na mililitr moczu. D. Środki moczopędne (Diuretyki): acetazolamid acetazolamide amilorid amiloride bendroflumetiazyd bendroflumethiazide benztiazyd [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13510 Data: 2003-04-19 09:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety głodówkowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wielu osób z nadwagą, które nie jedzą nawet połowy tego co potrzebuje ich organizm?. Jaki sens maja wówczas głodówki czy nagłośnione w ostatnich latach rygorystyczne diety 1000 kcal - skuteczne ponoć dla wszystkich? Uproszczenie tematu powoduje, że problem otyłości nie tylko pozostaje, ale wręcz nasila się. Informacje przekazywane przez media [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-17 18:11:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak na przykład brak witamin lub nie wykryte schorzenie. Właściwą diagnozę postawić można dopiero po analizie krwi. Właściwy poziom testosteronu to wartość pomiędzy 350 - 1000 nanogramów w decylitrze krwi. Przywykło się też uważać, że brak testosteronu występuje tylko u mężczyzn starszych. Jeszcze jeden przesąd! Nieprawidłowy poziom męskiego [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-18 01:12:37 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] stawy : Kompleks substacji odbudowujacych stawy, naprawiajacy tkanke laczna:
 GLUKOZAMINA: /dawki zalecane przez dr. Theodosakisa, zależnie od masy ciała/ ponizej 55kg: 1000 mg/day od 55 do 90kg: 1500 mg/day powyzej 90kg: 2000 mg/day Zaleca sie dzielenie dziennych dawek glukozaminy i przyjmowanie jej w dwoch do czterech dawek podczas [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5298 Data: 2014-09-27 22:52:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] Dramatycznie wzrośnie poziom enzymów prowadzących do lipogenezy, które to z glukozy wytwarzają tłuszcz. Aktywność tych enzymów przy 1 posiłku dziennie może wrosnąć o 1000%. Dodatkowo, jedząc tylko raz będziesz zjadał więcej, czyli dostarczysz więcej kalorii. Ciało przywyknie i wiedząc, że tylko tyle dostanie naraz. W jednych badaniach, [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6708 Data: 2006-11-22 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - dwa typy budowy ciala

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] (w tym ok. 140 g zwierzęcych) oraz do 120 g tłuszczów (w tym z zachowaniem proporcji miedzy tłuszczami nasyconymi do jednonienasyconych i wielonienasyconych jak 1:1:1), do 1000 mg cholesterolu, 60 g błonnika, do 2600 mg sodu (norma 600 mg), do 8700 mg potasu (norma 3500 mg), do 900 mg wapnia (norma 1000 mg), do 780 mg magnezu (norma 360 mg), do [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 6307 Data: 2007-12-06 12:05:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy, pierwiastki

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czynności gruczołów przytarczycznych i regulacji nerkowego wydalania jonów wapniowych i fosforanowych. Zapotrzebowanie dobowe wynosi 400 j.m., u sportowców wyczynowych 1000 j.m. Przy długotrwałym, nie kontrolowanym przyjmowaniu dużych dawek witaminy D może nastąpić jej przedawkowanie. Mogą wtedy występować, m.in. utrata łaknienia, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-25 23:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spadek wagi i apetytu), zaburzenia układu nerwowego (depresja, nerwowość, zmęczenie, ogólne osłabienie), zaburzenia układu krążenia (przyspieszony rytm serca). Na każdy 1000 kcal czyli np. 250 g węglowodanów organizm zużywa około 0,5 mg tiaminy. Wit. B2 (Ryboflawina) – jest niezwykle istotna, gdyż bierze udział w procesach przemian [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 6984 Data: 2012-06-29 14:35:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<CAŁA PRAWDA O WODZIE>>

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 23 tys. mg składników mineralnych w litrze! Specjaliści zgodni są co do tego, że oddziaływanie wody na organizm zależy od stężenia soli rozpuszczonych w wodzie - co najmniej 1000 mg/l - lub określonego stężenia przynajmniej jednego z cennych dla zdrowia składników, np. magnezu (od 50 mg w litrze), wapnia (powyżej 150 mg), wodorowęglanów (powyżej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3186 Data: 2006-10-13 23:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyniek / NOTHING'S GONNA BE THE SAME NOW!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Witamina C 9999 mg / 180 mg Witamina D 278 mcg / 5 mcg Witamina E 2778 mg / 50 mg Witamina K1 1,67 mg / 30 mcg Biotyna 8,33 mg / 150 mcg Folacyna 11,1 mg / 200 mcg Niacyna 1000 mg / 18 mg Pantotenian wapnia 382 mg / 6 mg Wapn 10909 mg / 120 mg Chlorki 3273 mg / 36 mg Chrom 2,27 mg / 25 mcg Zelazo 382 mg / 4,2 mg Jod 6,82 mg / 75 mcg Potas 7273 [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3494 Data: 2010-02-18 18:03:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mg dziennie Suplement: DL-felynoalanina Działanie: zmniejsza ból Typowa dawka: 250 - 500 mg dziennie Suplement: Echinacea Działanie: pobudza odporność Typowa dawka: 500 - 1000 mg dziennie Suplement: Frukto-oligosacharydy ( FOS ) Działanie: pobudza odporność, obniża poziom cholesterolu LDL, obniża poziom cukru we krwi Typowa dawka: 2 - 4 g [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 11180 Data: 2006-05-11 23:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] testes axis IGF1: Insulin growth factor Insa: Insulina I.U. : international unit (miara) LH: leutenizing hormone , lutropina (Hormon luteinizujący) MCG: microgram - 1/1000 mg Meta, Metka: Metanabol, Dianabol, Bionabol, Naposim, D-Bol etc. Nolva: Nolvadex, Tamoxifen Oma, Omo, Omka, Omen: Omnadren 250 Oxa: Oxandrolone, Anavar PCT- Post [...]

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-02 20:53:14 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • >>>>RODZAJE DIET I NIE TYLKO<<<<Zbiór by Pejas

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] DIETA TRZECH KROKÓW DIETA FRANCE AUBRY DIETA DLA SZCZUPŁYCH DIETA MLECZNA DIETA 7 DNI DIETA JOGURTOWA DIETA KAPUŚCIANA DIETA "SABA-RE" DIETA DLA TWOJEGO MĘŻCZYZNY DIETA 1000 KCAL DIETA BIAŁKOWA DIETA ZIEMNIACZANA >>>>>>>>>>Począwszy od góry będa opisane wszystkie Diety w kolejnych postach bo nie wiem czy jest jakieś ogrniczenie. Dieta [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-15 21:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)